1、晒太阳别晒太久 。蚕丝枕、鹅绒枕、羽绒枕、太空枕、乳胶枕等的填充物特殊，价位又高，一旦暴晒，会损坏枕芯的质量 。这类“娇贵”的枕头最好在太阳刚出的时候晒1-2小时即可 。填充物不太特殊的纤维枕，晒的时间可以久一点，但不要超过3小时 。
【冬季健康知识小常识】2、别水洗 。除了水洗枕，其他的枕芯都不能用水洗 。大多数枕芯水洗损坏里面的填充物 ， 使填充物变形 。建议大家使用枕头时，最好在外面套一个枕套 ， 这样枕芯不弄脏，清洗的时候只要洗枕套就好了 。洗完晒好后，再把枕芯放在阴凉通风处存放 。

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