绿豆怎么煮

1、将绿豆冻成冰块再煮:
【绿豆怎么煮】绿豆用水浸泡10分钟左右 , 沥去水分 , 放入冷冻室,冻成冰块 。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂 。
有裂纹的绿豆遇热水后被撑开 , 所以能很快煮开花,这样做只是简单的物理变化 , 营养并不会流失 。
2、分次加水:
先加少量水 , 将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间 。

绿豆怎么煮的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: