刚怀孕可不可以吃烧烤 _怀孕

【刚怀孕可不可以吃烧烤】到了夏天因为天气炎热，食欲减退，不喜欢吃饭，但有一样食物，是天气越热越受人们欢迎的，那就是烧烤，尤其是北方人，夏天特别喜欢吃烧烤，每天傍晚路边两侧的大排档座无虚席，在大排档吃不过瘾，很多人还会自助露天烧烤，那么刚怀孕可不可以吃烧烤呢？
孕妇可以少吃烧烤，对身体没有危害，但是烧烤这类食物不宜多吃，肉制品在烤的过程中，蛋白质会发生性变，蔬菜类的食物在烤制的时候维生素也会遭到破坏，食物的营养价值会大打折扣，另外肉类食物，在高温加热时，会产生一种致癌的物质，所以如果总吃烧烤，不仅对孕妇的身体有害，即使没有怀孕的人长时间吃烧烤也会对身体产生危害。
在大排档吃烧烤，一定要选择食品卫生过关的大排档，因为很多烧烤类的肉制品，在烧烤前都会加很多的料汁来腌制，而夏天天气炎热，肉制品容易变质，一些不良商家也会购买一些低价的肉制品来赚取最大的利润，但因为肉制品在烧烤前已经经过加工，味道很浓郁，所以肉质即使改变也吃不出来，这种情况如果吃了对身体肯定有害。

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