1、菊蛋
用料:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克 , 鸭蛋2只,共煮;等蛋熟,敲开鸭蛋一头的壳再煮,弃渣食蛋 。每日服一次 。
丰胸功效:此款食疗方具有补肾、益气、养血的丰胸功效,常吃可丰胸 。
2、羊肝黄鳝
将羊肝洗净后切成片 。将黄鳝杀死去除内脏后洗净,切成小段 。
将羊肝片、黄鳝段用适量的味精、料酒、酱油各腌制20分钟 。将花生、黑枣洗净后沥干 。
向炒锅中倒入适量的花生油,待油烧至七成熟时,倒入羊肝片和黄鳝段,用武火爆炒片刻,再放入黑枣、花生、姜片加少许的清水,焖煮至肉熟透后,调入味精即丰胸功效 。此款食疗方具有补充维生素B、铁元素、蛋白质的丰胸功效,常吃可丰胸 。
3、海带鲫鱼
【丰胸有几个方法】海带200克,猪蹄1只 , 花生150克,鲫鱼500克 , 葱、姜、油、盐、酒各少许 。先用姜、葱煎鲫鱼 , 煮后放入配料 , 即可服食 。
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