【维生素E的食物来源有哪些】维生素E的食物来源有：
小麦胚芽；大豆、红花、棉籽；杏仁、榛子和胡桃等坚果；向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等压榨出的植物油；未精制的谷类制品；猕猴桃等水果；瘦肉、乳类、蛋类；菠菜、羽衣甘蓝、甘薯和山药；莴苣、黄花菜、卷心菜、菜塞花等绿叶蔬菜；添加营养素的面粉、全麦 。

维生素E的食物来源有哪些的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怀孕肚子会不会胀气
• 2024年9月12日几时安装窗帘最好 最有福气的吉时
• 美术初学者
• 过年吃饺子寓意着什么
• 关于团结积极向上的句子
• 2024年9月12日几时安装柱子最好 最有福气的吉时
• 如何挑选草莓
• 乌龟和王八的区别
• 如何使用散粉蜜粉定妆
• 水是不是化合物