怀孕期间,一些孕妇出现的症状会比较多 , 例如腰疼、腿疼或者是喉咙干等等 。有些孕妇怀孕期间嗓子会出现特别干的现象,那应该怎么办呢?
1.多喝水
喝水是缓解孕妇嗓子干最好的方法,不仅能够滋润嗓子 , 还可以补充身体水分 。特别是在孕妇怀孕晚期,有些孕妇会出现羊水少的情况,多喝水对身体也有帮助 。
2.多吃新鲜水果
有些水果里含有较多的水分 , 还有滋润嗓子的作用,例如雪梨 。通常情况下喉咙干燥疼痛都可以做冰糖炖雪梨来喝,效果也是很不错的 。另外 , 水果里还好有一些微量元素,有助于补充身体营养 。
3.置放空气加湿器
有些孕妇嗓子干燥和家庭的环境有关,特别也是在较为干燥寒冷的秋冬季节,有些家庭还会置办暖气 , 这样使空气更加干燥,所以购买一个加湿器在家里也可以缓解这个问题 。
那么是什么原因造成孕妇嗓子干燥呢?
1.怀孕期间,孕妇肚子里的羊水每三小时就会更换一次 , 所以孕妇非常需要补充水分 。
2.怀孕期间 , 孕妇的身体体温会比平时高 , 且容易上火,会出现口干舌燥的现象 。
【怀孕嗓子特别干怎么办】3.妊娠期的HCG水平较高,会导致孕妇血管松弛下来 , 水液代谢会加快 。
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