怀孕早期胃酸怎么办 _怀孕

孕妇在怀孕的初期，特别是在怀孕的前三个月，容易出现腹部酸痛，头晕，恶心，反胃等正常反应，一般情况下在怀孕到后期的时候，情况都会有所减缓的。那么今天的文章就来跟大家说一下，怀孕早期胃酸怎么办？
首先，因为怀孕期间，孕妇受生长激素和雌激素的影响，出现了头晕恶心，嗜睡，胸部腹部胀痛等正常的妊娠反应。但是根据孕妇个人体质的不同，出现妊娠反应的症状也会有所不同，个别孕妇妊辰反应还会伴随整个孕期，这些都是很正常的现象。
【怀孕早期胃酸怎么办】其次，建议孕妇平时可以多吃一些清淡易消化的食物，少食多餐，多吃一些山药，玉米粥坚果等食物能缓解胃部反酸的情况。并且在怀孕期间要保持心情舒畅，定期到医院进行产前检查，及时服用叶酸来避免胎儿的畸形。
最后，在怀孕期间要注意个人保暖，适当的添加衣物，选择穿着一些比较舒适透气性好的衣服，注意个人卫生勤洗内裤，并且在太阳下暴晒，以起到消炎杀菌的作用，饮食以清淡为主，千万不能吃一些过于辛辣，油腻，刺激的食物。

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