孕中期宝妈咳嗽厉害怎么办 _中期

女性怀孕之后身体会变得很弱，尤其到了怀孕中期是身体最虚弱的时候，再加上孕妇自身免疫力低，就容易出现咳嗽的现象，咳嗽的厉害不仅会影响到孕妇的身体健康还会影响到胎儿的生长发育，那么孕中期宝妈咳嗽厉害怎么办呢？
1、多喝水。很多孕妇咳嗽是因为呼吸道不畅通或者是稍微有点感冒导致的喉咙发痒。这种咳嗽到了晚上会变得更厉害，所以孕妇可以适量的喝些温开水。温开水不仅能够湿润嗓子，减少嗓子不适感，而且还能加快血液循环，促进感冒病毒的排出，能有效的减轻咳嗽的症状。
2、使用加湿器。很多孕妇咳嗽本身可能没有什么病症，只是因为周围的环境不流通，比较干燥。尤其是孕妇长时间待在室内，呼吸不到新鲜的空气，更容易引起咳嗽。所以建议孕妇可以适当的流通室内空气，或者是适当的使用加湿器，使室内的空气清洁、湿润，这样有利于呼吸顺畅，也可以减少喉咙发干咳嗽的症状。
3、喝一些润喉茶。女性怀孕以后本身就会变得非常脆弱。尤其是免疫系统也会变得比较差，所以平时可以适当的喝一些润喉茶，通过润喉去火的茶，缓解嗓子不适应的感觉，这样也能增加喉咙的免疫力，改善咳嗽的现象。
【孕中期宝妈咳嗽厉害怎么办】总之，以上推荐了几种治疗咳嗽厉害的方法，经过很多准妈妈的印证，这几种方法确实有效，而且对身体也没有副作用，并且简单操作，孕中期宝妈可以放心使用。

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