怀孕了孕吐胃难受多久才会减弱

孕妇在孕期体内会分泌比较多的孕酮,相对来说胃肠道会减慢蠕动,减少分泌消化液和消化酶,使得消化速度变慢 。贲门括约肌松弛,胃内容物可逆流入食管下部,即出现恶心、反胃、呕吐的症状 。那么 , 怀孕了孕吐胃难受多久才会减弱?
怀孕了孕吐胃难受,一般等到怀孕三个月后会有所减弱 。孕吐可能会引起孕妇出现体重减轻、营养不良、脱水等症状出现 。为缓解下孕吐症状,建议尽量选择清淡、易消化的食物会更好一些 。因为怀孕后不仅口味、饮食喜好会有变化,连味觉、嗅觉都变得异常敏感 。刺激性气味,或者味道浓重的食品都有可能引起准妈妈们出现不舒服的反应 。
在早上起床时,有些孕妇会有较严重的孕吐反应 。建议每天起床的时候慢一点坐起来 , 稍缓一会儿后,稍微吃一点馍片、苏打饼干等食物,待胃里舒服一些后再起床 。每天可以增加用餐次数,减少每餐的量,即少食多餐,这样能减轻对胃的负担 。进餐时放慢进餐速度 , 增加咀嚼次数,让食物在口腔内充分进行物理碾压和一部分化学消化,同样是缓解胃的压力 。
【怀孕了孕吐胃难受多久才会减弱】另外,适当的按摩胃部也可以帮助消化,缓解孕吐的 。若是胃痛明显,需要排除胃部严重疾病,必要时这需要胃镜检查 。及时治疗,防止病情加重 。一般情况下怀孕六周左右会有早孕反应 , 呕吐、恶心等这些情况很正常的,准妈妈们也不要太担心 。

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