1、西洋参可以在秋冬季节服用 。常说春夏养阳、秋冬养阴，是因为在秋季和冬季，吃的食物一般都过于温热，可导致内热产生，并且平时穿的衣服比较多，特别是在北方，容易有内热形成 。内热一旦形成，可出现阴阳失调，会耗伤阴液、耗伤精血，此时可以用西洋参清热、养阴 。
2、禁忌：
　?。?）西洋参具有益气、养阴的作用，所以对于气阴两虚的人群，可以用西洋参含片或者西洋参泡服 。但是对于阳虚者，不宜服用西洋参 。
【西洋参什么时候吃最好】　?。?）不要饮茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分 ， 必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶 。
　?。?）不要吃萝卜 。

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