方法一：吹风机软化 。
1、将吹风机的吹风口对准高跟鞋鞋头，反复吹热风三到五分钟后停止，鞋头将会被软化，缓解挤脚问题；
方法二：冰冻扩张 。
1、将密封袋装入冷水，塞入高跟鞋鞋头位置，放置冰箱冷冻；
2、待密封袋的冷水结冰后，鞋头将会被撑大变松，将缓解挤脚问题；
方法三：报纸擦鞋 。
1、准备一张旧报纸，揉搓成团，沾上少量的水；
【高跟鞋鞋头挤脚怎么办】2、再准备一张干的旧报纸 ， 包裹好沾过水的旧报纸，塞入高跟鞋鞋头挤脚的位置；
3、最后将高跟鞋密封于塑料袋中，放置过夜即可，将扩充高跟鞋鞋头的空间，缓解挤脚的问题 。

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