【保胎期间能不能吃芒果】芒果是营养比较丰富的一类水果,并且口感和味道都比较受大家的喜爱,其中还富含诸多维生素,纤维素类物质 。因此,生活中很多人都会比较喜欢吃芒果 , 有的人一次能吃好几个芒果 。那么,保胎期间能不能吃芒果?
孕妇要是本身并没有对芒果过敏的情况,那保胎期间就是能吃芒果的,芒果也并不会影响孕妇保胎 。因为芒果中富含较多维生素含量,营养价值也比较好,芒果中还含有钙铁锌等微量元素 , 也不存在活血化瘀的功效 。因此,孕妇保胎期间是能吃芒果的 。
不过芒果属于性热的热带水果,孕妇还是应该少吃芒果,因为芒果吃多了还容易引起上火 。要是孕妇患有湿疹 , 或是对芒果过敏的话,就一定不能吃芒果 。另外 , 孕妈妈们在保胎期间要好好休息 , 保持良好愉快的心情 。
并且孕妇在吃芒果时还要注意,最好是先把芒果切成小块再食用,尽量避免把芒果的果汁弄到嘴角,及脸部各部位的皮肤上,这样可以防止果汁刺激皮肤引发过敏 。在吃完芒果后,孕妇要及时洗手洗脸 , 还可以喝些白热开水漱漱口 。并且芒果的含糖量也比较高,吃多了容易引发妊娠糖尿病 。
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