羽毛球要打得快，就要击打时快速发力 。要快速发力 ， 有3个技术要点需要注意
1、放松打球之前，身体一定要放松，处于一个蓄势待发的状态 。这个放松中，最主要的是手腕的放松，手腕放松了，手指自然也会放松，拍子不会握得很紧，这样在挥拍过程中，动作才能不僵硬，才能做得到位 。除了手腕的放松 ， 身体也要放松，胳膊不要象跟棍子一样举得很直，那样挥拍动作就难以到位 。腰部腿部都要放松，绷紧了就难以发出力气来 。
【羽毛球如何才能打得快】2、加速挥拍挥拍的动作必须是一个突然的动作，挥拍的过程是个加速挥动的过程，要有爆发力 ， 不能慢

羽毛球如何才能打得快的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 文档如何做靶心
• 建筑限高如何确定
• 如何判断养父母子女关系是否成立
• 如何创建微信公众号
• 如何开社保证明？详细步骤如下
• 富士康分了部门如何申请调换
• 如何做精益生产
• 如何让家长给你零花钱
• 紧张手抖如何快速克服
• 健康家庭简介如何写