孕早期难受吐吃点什么好 _早期

很多准妈妈在孕早期都会遭遇胃肠不适方面的问题，比如说经常呕吐，这些问题也被称为妊娠反应，严重的妊娠反应会影响准妈妈营养的摄入，而在孕早期胎儿的发育又十分重要，营养摄入不足是非常危险的一件事情。那么怀孕难受吐吃点什么呢？
在孕早期如果是经常吐的准妈妈可以试试以下几个止吐方子：
1、菠萝芹菜汁
菠萝芹菜汁中维生素、钙、铁、蛋白质、纤维素含量十分丰富，不仅可以促进胃肠的消化，还可以帮助准妈妈消除水肿。芹菜中含有一种叫做芳香油的挥发性物质，其特殊的香味可以让准妈妈更加有食欲。再搭配上菠萝，芹菜的也丰富营养加上菠萝的宜人香味，可以非常好的帮助准妈妈解决怀孕难受吐的问题。
2、苹果柠檬汁
【孕早期难受吐吃点什么好】苹果柠檬汁具有安胎的功效，还可以帮助孕妇健脾消食，因为柠檬一直都有“宜母子”的称号，同时苹果的口味也是酸酸甜甜，两者搭配既能够增进食欲促进消化，还可以帮助孕妇们缓解孕吐，另外其中丰富的碱性物质以及大量的钾、维生素还可以帮助孕妇预防和缓解孕期水肿。

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