1、猪肉馅300克、豆腐200克、卷心菜100克、鸡蛋2个、灵芝10克、淀粉适量、香菜适量、食盐适量、葱适量、姜适量、八角1个、花椒少许 。
2、葱姜末放入肉末内;放入一勺盐;加入适量淀粉,增加肉馅的粘性 。
3、放入两个鸡蛋,使营养更加丰富,用筷子顺着一个方向,将肉馅搅拌至上劲 。
4、锅中加适量水 , 把灵芝片用水冲洗干净 , 放入锅内 。
5、放入一个八角和少许花椒 。
6、大火煮开,改为小火煮15分钟,把紫灵芝中的营养成分煮出来 。
7、将紫灵芝片捞出 。下次煮汤还可循环使用,可以连续用2~3次 。
8、用小勺取一勺肉馅,做肉丸;也可以用虎口挤丸子,挤出的丸子更圆更漂亮一些 。
9、放入锅内 , 锅中始终要保持是沸腾的状态 , 开小火,这样下锅的丸子才更易成型 。
10、将丸子依次下入锅内,用勺子撇去表面的浮沫 。
【如何做砂锅丸子汤】11、丸子都浮出表面后 , 下入豆腐 。
12、大火煮7~8分钟 , 丸子就熟透了 。
13、锅中放入适量绿甘蓝,根据自己的喜好可以放入各种青菜 。
14、绿甘蓝变软,放适量盐进行调味,再洒少许香菜 , 上桌即可食用 。
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