孕妇能不能吃土茯苓 _孕妇

【孕妇能不能吃土茯苓】土茯苓有非常好的保健作用，身体虚弱的人吃一些好处有很多。而孕妇正在处于需要补充营养的时期，很多孕妇都想要吃一些，但是不知道自己吃了是好还是坏。那么，孕妇能不能吃土茯苓呢？一起来了解下吧。
孕妇最好不要吃土茯苓，因为土茯苓主要是清热还有解毒的功效。但是，土茯苓含有胡萝卜苷、琥珀酸，还有树脂类等等。这些物质容易使孕妇滑胎。因此，孕妇还是要少一点吃，避免影响到孕妇的健康。
如果孕妇要吃土茯苓，要注意几点。首先，千万不要将土茯苓放到铁器里面，因为含有的成分会和铁发生化学反应，严重影响土茯苓的药效。其次，吃土茯苓的时候，千万不要喝茶。因为茶里面有鞣酸，容易和土茯苓里面的金属元素还有蛋白质发生化学变化。这样不但会严重影响土茯苓的药效，还会产生副作用，会中毒。
孕妇可以将土茯苓直接作为食材，用来煮粥或者是煲汤。也可以将土茯苓用作药材来使用。对于土茯苓并没有特定的吃法还有食用的时间。但是要记得，千万不能够过量食用。

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