怀孕2个月能不能吃榨菜 _怀孕

在进餐的过程中，很多人都会在餐桌上，放各种可口美味的小吃，这也包括榨菜，这种食物制作方法简单，而且口感独特，收到了不少人群的喜欢，尤其在喝粥的时候，人们都喜欢吃，那么怀孕两个月能不能吃榨菜？
1、虽然榨菜的口感很好，但是却属于腌制的食品，里面含有大量的盐分，孕妇是不可以吃的，因为长期的吃，很可能会对宝宝的发育，带来很大的损伤，可以用其它的新鲜蔬菜和水果来替代，在怀孕的中期，更是不可以吃这种食物，因为很可能会造成妊娠高血压症。
2、人们在选择榨菜的时候，也要对生产的厂家，保质期合理的做了解，因为很多食品在制作的过程中，会不断的加入色素和防腐剂，这样在吃完之后，很容易造成拉肚子，尤其是怀孕的女性，在饮食上面注意的事项，更是非常多的，不要吃罐头食品，更不能喝浓茶和咖啡。
【怀孕2个月能不能吃榨菜】3、为了保证身体里面钙质和蛋白质的快速摄入，孕妇在这个期间，要多喝新鲜的牛奶，吃豆类食品，包括鸡蛋，坚果，不能吸烟，更不能喝酒，还不能吃甲鱼，这种食物具有很强的滋补功能，属性偏寒，能够帮助血液快速疏通，吃后很容易造成子宫剧烈收缩，引起堕胎现象。

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