泡面既方便又美味，已然成为了速食界的佼佼者 ， 受到众多人的追捧 。对于工作繁忙或是不善厨艺的人们来说，泡面无疑是最好的选择 。很多孕妈妈在孕期受到饮食的限制 ， 也会偶尔嘴馋想吃泡面，那么孕妇能不能吃一次泡面？
【孕妇能不能吃一次泡面】孕妇偶尔吃一次泡面是没有关系的 。如果肚子饿，身边又没有其他食物可以充饥的，或是真的特别想吃泡面的时候 ， 吃一次两次都是允许的 。但是不建议长期吃泡面，毕竟泡面属于油炸类食品，含盐量高的同时，营养成分并不多，多吃容易造成健康问题 。
如果孕妇长期吃泡面的话 ， 容易出现营养不良的症状 ， 其体内的蛋白质、钙质以及糖分和其他营养物质都会出现缺乏的现象 ， 不仅对自身的健康不利，还会直接影响到胎儿的健康，因此孕妇吃泡面一定要控制好摄入量 。
再者，泡面的特点就是快，冲泡一阵子就能够食用 。如果吃了过多冲泡而成的泡面，容易引起消化不良，孕妇原本的消化系统就不如普通人 ， 吃了过多的泡面会影响消化系统，还容易上火 ， 造成便秘的出现 。由此可见，孕妇不是一点都不能吃泡面，只要控制好，偶尔吃是可以的 。
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