杏的升糖指数是57 ， 和香蕉、木瓜、菠萝、西瓜等一样属于升糖指数中等的食物 ， 对于血糖控制的好的糖友是可以尝个鲜的 。对于如果本来血糖已经很高或者波动比较大时，为安全起见，还是暂时不要吃 ， 以免对降糖治疗产生干扰 。
【杏的升糖指数是多少】升糖指数全称为“血糖生成指数”，是指含50克碳水化合物的食物引起血糖上升所产生的血糖时间曲线下面积和标准物质(一般为葡萄糖)所产生的血糖时间下面积之比值再乘以100 ， 它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力 。是反映通过进食引起人体血糖升高程度的指标，对糖尿病患者的饮食参考具有指导性的作用 。

杏的升糖指数是多少的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 爸爸生日发的暖心句子
• 2024年属蛇最佳的上梁日子 2024年属蛇最佳上梁日子一览
• 赞美桃花的优美句子
• 解决宝宝鼻塞的小妙招
• 画远看山有色的作者
• 服务业产品开发的意义
• 熬菜子油的方法
• dnf2019年10月最值得玩的职业
• 像不见不散的词语
• 2024年属龙挂招牌黄道吉日一览 2024年属龙最佳的挂招牌日子