孕晚期能不能吃兔子肉

民间有传言说 , 孕期如果吃兔子肉 , 宝宝生下来后会畸形,容易长兔唇 。这种说法让很多爱吃兔肉的孕妇都很担心,她们想要自己的宝宝出生后是健康的,那么就来说说 , 孕晚期能不能吃兔子肉?
孕晚期可以吃兔子肉,兔子肉性凉,起到补中益气的功效,还可以调节孕妇的脾胃,尤其是针对一些脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的作用 。在孕晚期大多数孕妇会出现脚、手心燥热的症状,兔子肉正好可以消除她们出现的这种症状 。
【孕晚期能不能吃兔子肉】而且兔子肉对大便秘结、体形消瘦的孕妇也有较好的调节作用 。兔子肉蛋白质含量高,脂肪的含量低,胆固醇含量也很低,含有其他的微量元素对孕妇有好处 。孕妇吃以后不用担心会变胖,它的消化率也非常高,其中的营养元素也容易被人消化 。
兔子肉中的钙有利于孕妇和胎儿的身体,属于天然的补钙佳品,不仅适合孕妇吃,还适合一些儿童、产妇、老年人吃 。如果孕妇脾胃虚寒、阳虚则不宜吃兔子肉 。吃兔肉的时候不能吃鸡心、鸡肝、憋等食物,孕妇一定要注意这些禁忌,防止出现一些意外 。

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