孕妇肠胃消化能力要比平时差一些,所以要注意保护自己的胃部,当孕妇有胃气的时候,是很不舒服的,食欲也会变得很差,所以要及早的进行调理改善才可以 。那么孕妇有胃气怎么办?
1.金橘 。孕妇可以选择吃一些金橘,效果是很好的 。金橘有着解郁理气、消痰液、改善胃胀的效果,而且对醒酒也起到了一定的作用 。如果孕妇的胃胀气比较严重,那么可以用金橘煮水,或者是用热水泡着金橘喝,也可以做金橘饼吃 。
【孕妇有胃气怎么办】2.青菜 。孕妇可以多吃一些青菜 , 青菜可以改善食滞和气滞造成的胃部不舒服,青菜当中的营养是特别丰富的,有着很多的粗纤维、维生素成分,对肠胃蠕动是很起作用的,有助于帮助食物消化,如果孕妇便秘吃一些蔬菜是很好的 。
3.少吃刺激性食物 。如果孕妇吃辛辣食物 , 刺激性的食物,就会引发胃部不舒服,出现胀气,建议孕妇控制刺激性食物摄入,巧克力也是会引起胃酸倒流的,孕妇也不可以多吃,如果胃气严重,那么禁止吃巧克力,还需要去医院做检查,然后进行药物调理治疗 。
孕妇有胃气怎么办的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 苏格拉底的书有哪些
- 当归红枣鸡蛋孕妇能不能吃
- three孕妇可以用吗
- 落枕按摩有用吗
- 火影忍者卡卡西有哪些绝招
- 孕妇能不能吃洋葱炒肉
- 腹部上有赘肉可以练腹肌吗
- 什么什么叠翠
- 怀孕孕酮正常值是多少呢
- 为什么孕妇肚皮长毛