冬天早上跑步好吗

1、冬天早上不适合跑步 , 因为冬天早上的空气质量条件并不太好 。
2、由于夜间温度低 , 污染物会沉降在地面附近,冬天这种现象会更明显 。
【冬天早上跑步好吗】3、中午过后,温度升高,污染物向高空扩散,地面附近的空气质量就好多了 。所以冬天早上跑步还是要慎选 。

冬天早上跑步好吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: