1、选择的幼儿园要是正规的最好是大型有资质的 。要见见孩子的班主任和其他老师 。让孩子在入园前和老师先熟悉一下 。并把孩子的日常生活特殊生活习惯告知老师 。教会孩子如厕，自己吃饭喝水 。
【孩子要上幼儿园妈妈很焦虑怎么办】2、在家里和孩子多讲讲幼儿园绘本故事 。在幼儿园里上亲子园也是不错的选择 。让孩子提前适应环境，认识以后的小伙伴 。有一些幼儿园会在入园前一周或几天又一个过渡班 。这个班既可以解决宝宝适应幼儿园，也可以缓解妈妈的焦虑 。

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