正确的自救作法是：落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水面，因为肺脏就象一个大气囊 ， 屏气后人的比重比水轻 ， 所以人体在不中经过一段下落后会自动上浮 。
【防溺水基本的自护自救方法是什么】淹溺又称溺水 ， 是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况 。水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡 。

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