【怀孕8个月能不能吃槟榔】怀孕对孕妈的影响很大,身体有时会出现一些很奇怪的改变,比如少数孕妈在孕期口味大变,有时候会特别想吃某一种东西 。此时,孕妈一定要学会自制 , 不能想吃什么吃什么 , 以免影响到宝宝 。那么,怀孕8个月能不能吃槟榔?
孕妇最好不吃槟榔 。槟榔本身所含的营养实际上是比较少的,孕妇吃槟榔没有什么好处,反而有很多坏处 。槟榔可作为泻药使用,孕妇进食后可能导致腹泻 。而槟榔中还含有一定神经兴奋的物质,孕妇吃了对胎儿的稳定和神经发育不好,还容易养成依赖性 。
长期咀嚼槟榔会使人的口腔环境变坏,牙齿会受损、变黑和发生动?。?还可能造成牙龈萎缩,口腔粘膜严重受损,甚至可最终诱发口腔癌 。孕妇吃槟榔基本摄取不到多少营养,因此,不建议食用 。如果孕妈想吃零食,应吃些健康、有营养的食物 。
比如,水果中草莓、苹果、樱桃、橙子和葡萄等 , 坚果中的葵花籽、核桃和碧根果等,以及全麦面包、小馒头、酸奶、无花果和葡萄干等 , 都是适合孕妇吃的零食 。而槟榔、咖啡、薯片、辣条等则不适合孕妇吃 。
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