【鱿鱼和香蕉可以一起吃吗】鱿鱼和香蕉可以同时吃 。
1、含鞣酸成分多的水果，如柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚、杨梅等 ， 不宜与鱿鱼等富含蛋白质及矿物质的海味同吃 。
2、若同吃后，水果中的鞣酸不仅会降低海味中蛋白质的营养价值 ， 而且容易和海味中的钙、铁结合成一种不易消化的物质，这种物质能刺激胃肠 ， 引起恶心、呕吐、腹痛等 。故有关专家建议，食用这些水果与海味应间隔2-3小时 。
3、 鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃 。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食 。

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