减肥药能吃吗

【减肥药能吃吗】减肥药不能吃 。因为是药三分毒,严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯 。其中“晚吃少”是减肥的关键!坚持晚饭后快步走半个小时以上 。不吃甜食 。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖 。

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