孕妇上火可以喝蜂蜜水吗 _孕妇

孕妇由于身体里面孕激素的影响，很容易出现上火的症状，这时候又不能大量口服下火的药物，只能通过饮食做调理，比如说用雪梨加冰糖，熬制成汤汁每天饮用，那么孕妇上火可以喝蜂蜜水吗？
【孕妇上火可以喝蜂蜜水吗】出现了上火的症状之后，孕妇是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜具有很强的润肺功能，喝完之后可以降低肺部的内热，同时还可以帮助食物更快的消化，让胃口变得很好，同时还提高了自身的抗病能力，不少的人还用喝蜂蜜水，来治疗便秘现象，缓解妊娠高血压和贫血。
蜂蜜里面还含有了大量的锌元素和镁元素，对于宝宝的发育也是有着一定的好处，但是冲泡的方法要非常的科学，避免用开水直接泡，可以选择45~60度的温水，当然蜂蜜的种类也是要严格的挑选，对于孕妇来说，是不可以选择枣花蜜和益母草蜜，不然的话很容易造成身体都不适。
孕妇在喝蜂蜜水的时候，要注意每次只需要一勺，每天只喝一次，最好是每天睡觉之前喝，这样可以治疗失眠，挑选时要对产品的外观严格的观看，表面要有小的气泡，千万不要贪图便宜买些劣质的产品，这样里面就会包含有激素，对于宝宝的发育有影响，孕妇是不能喝蜂王浆的，会造成子宫收缩阴道出血。

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