登山需要准备的东西如下：
1、较轻便的运动鞋、旅游鞋或胶底布鞋 。登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，因为这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路 ， 而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤 。
【登山旅行需要准备什么东西】2、老年人需要准备手杖，走山路时会有帮助 。
3、山上的气温变化大，因此上山时应带足衣服 。
4、雨具 ， 防止天气出现下雨等情况 。
4、厚袜子，防止足底长水泡 。
5、外伤药，如：创可贴、紫药水等 ， 蛇虫出没的季节还要带上蛇药 。

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