怎么避免孩子吃糖

1、防止孩子吃甜食第一步:作为家长 , 如果你在吃甜食却不给孩子吃这一定是不可取的,不要以为孩子不懂不知道,其实你聪明又神奇的孩子都知道,所以 , 第一步就是一定要做到带头作用 , 给孩子树立一个好的榜样 。
2、防止孩子吃甜食第二步:和他讲道理,虽然这招的效果不会很大 , 但是只要一步步慢慢的诱导,通过问问题 , 如“吃了这个会怎么样呀?”“想不想变成小猪仔?。俊闭饫嗪头缦赣甑奶嵝?nbsp;, 使孩子合理的吃甜食 。
3、防止孩子吃甜食第三步: 吸引他的注意力,把他的注意力转移,从吃糖转到玩一个小游戏上也是一个很简单的事哦 , 小朋友的注意力很容易被转移 , 有时想要吃糖仅仅因为看到了,心血来潮,去的也会很快,当每次都是看到而没有吃,久而久之,就不那么依赖糖了 。
【怎么避免孩子吃糖】4、防止孩子吃甜食第四步:在适当的时间吃糖 , 在适当的时间吃饭 。如果正餐吃饱了,孩子对糖的渴望就没有那么强烈,毕竟谁也不想在肚子撑着的时候再吃东西 。另外,不能因为孩子吃不到糖哭闹而妥协 , 有一就有二 , 可以和他商量一周几次,吃多少,什么时候吃 , 慢慢还可以提高孩子的逻辑思维能力,提高统筹能力等 。

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