当家中有了孕妇之后 ， 大家吃东西的口味都会主动的去迎合孕妇，只要是孕妇喜欢吃的食物 ， 餐桌上就会经常出现 。而且在做菜的时候，也尽量以孕妇的口味为中心，孕妇喜欢吃什么样的，就做什么样的 。那孕妇能不能吃调料？
孕妇是可以适当吃调料的 ， 只是孕期添加调料的时候应该注意量 ， 尽量要比平时的量少一些 。如果还按照平时的量来添加调料，就会导致菜品的口味比较重，孕妇可能会吃不习惯，很容易增加孕吐的次数 。而且要有选择性的加调料，比如鸡精、嫩肉粉、增香剂等，就不要放了，避免影响胎宝宝的健康 。
【孕妇能不能吃调料】还有常见的酱油、耗油等调料，孕期的时候也要适当减量 。因为这些调味料中含有一定量的盐分，如果孕妇摄入过多的盐分 ， 会给肾脏健康带来危害 ， 还容易导致孕妇身体水肿 。这些盐分还会通过胎盘进入到胎宝宝的血液循环中，从而也会影响到胎宝宝的肾脏健康 。
除此之外，还有花椒、大料、小茴香等调味料，孕期的时候都应该减量添加 。因为这些调味料都属于热性食材，食用量大的话，很容易导致身体上火 。
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