微波炉解冻粽子高火需要3分钟，热透高火需要5分钟 。
1、拆开真空包装，把粽子装在一个有水的器皿里 。
2、打开微波炉 。
3、把粽子放进去 。
4、关上微波炉门 。
【真空包装粽子在微波炉加热多久】粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一 。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远 。端午食粽的风俗，千百年来 ， 在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国 。

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