保胎需要绝对卧床吗 _保胎

【保胎需要绝对卧床吗】完整的怀孕过程可以分为三个阶段，分别是孕初期孕中期还有孕后期。三个阶段中，最为危险的阶段莫过于孕初期。由于受精卵还没能完全的着床情况下，非常容易受到波动，有时候还需要额外的保胎，保胎需要绝对卧床吗？
保胎是不需要绝对的卧床的，在怀孕初期，有妈妈出现了少量的阴道流血，这是先兆流产的一种症状，是一定需要卧床休息的，直到没有流血或者腹部疼痛各种状况的发生。但是这种情况比较危急，在日常生活中的保胎是不能一直卧床的，适当的活动对于妈妈们更有帮助。
怀孕期间为了宝宝的生长，妈妈们要怎么做呢？
1.避免经常的弯腰。不管是怀孕的哪一个阶段，都不要经常的进行弯腰动作。会对腹部造成一个挤压，但有时候需要弯腰捡东西的时候，注意两腿分开，屈膝下蹲，能有效地减缓弯腰带给腹部的压力。
2.乘坐交通工具。在有需要的时候出行会遇到坐交通工具的情况，首先要避免早高峰以及晚高峰期，人数过多，空气不流通，对于腹部也会造成挤压，此外，上车后要抓紧扶手，以免刹车或者突然前进带来的冲击。

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