孕36周腰酸疼怎么回事

孕36周的时候已经真真切切到了孕晚期 。孕晚期的时候,孕妇的身体会变得非常笨重 。这个时候 , 由于身子笨重孕妇的身体上可能会产生很多的不适感 。那么,孕36周腰酸痛怎么回事?
胎盘羊水增多 , 腰椎负重大 。这是让孕妇腰痛的主要原因 , 怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多,增加了腰椎前方的负担 。为了保持平衡 , 孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势,腰背肌持续收缩 , 无法放松休息,时间久了会因疲劳引起腰痛 。
怀孕后,孕妇的运动量大大减少,有的孕妇甚至长时间躺坐,运动不足也会造成人的基础体力下降 , 从而引起孕妇腰疼 。妊娠期间,胎儿发育需要大量的钙等营养物质,如果这些营养物质摄入不足 , 容易造成孕妇骨质软化脱钙,也会引起腰痛 。
【孕36周腰酸疼怎么回事】孕妇腰痛的原因于怀孕早中晚期各有差异 。妊娠早期的孕妇腰痛不会很严重,多为腰酸背痛,主要是子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈妈无需太过于担心 。当腰酸背痛于怀孕早期发生时,就要特别注意姿势,避免恶化 。此时,孕妇若有进行运动的习惯(轻度运动),仍应保持 。

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