怀孕了嗜睡是什么症状 _怀孕

【怀孕了嗜睡是什么症状】好多女性在怀孕后因为激素原因，身体都会发生变化的。而最常见的就是食欲不振，恶心呕吐等。还有好多孕妇会有在孕初期特别容易犯困，这时就会出现嗜睡的症状，而这些都是孕期正常的反应。那么怀孕了嗜睡是什么症状？
每个女性在怀孕后都会出现一些反应。这是因为女性怀孕后体内的激素就会出现一些相应的变化，所以就会导致孕妇出现一些反应。一般孕妇在怀孕后出现的反应是不同的。而嗜睡就是女性怀孕初期常见的症状。
孕妇在出现嗜睡时会感到特别疲劳，头晕、头疼等，还特别的没有精神，食欲也会下降的，基本在一天中都是在犯困迷糊中度过，孕妇出现这种情况都是正常的。所以孕妇在出现疲惫犯困时，是可以适当休息的，这样可以提高孕妇的精神状态。
孕妇在怀孕初期要多注意休息，出现嗜睡时可以适当的睡会。女性在怀孕期间要保持营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的外出散散步，呼吸新鲜空气。这样孕妇心情会好些，也有利于胎儿发育，此外，怀孕后注意按时做产检。

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