第一:无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类 , 对糖尿病患者很有益,对消除疲劳,提高人体免疫力,恢复体能有显著功效 。适合糖尿病患者食用 。
第二:火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效,并且能够保护胃壁 。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症,很适合老年人食用 。
【糖尿病饮食指南吃什么水果比较好】第三:苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生 。苹果中含有大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以预防肥胖 。
糖尿病饮食指南吃什么水果比较好的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 五行穿衣指南2024年9月15日 吉祥又好听的穿搭
- 如何缓解考试压力
- 怀孕了胃胀怎么办
- 【校园指南】
- 孕妇可以吃仙草冻吗
- 妊娠期糖尿病宝宝也会得糖尿病吗
- 妊娠糖尿病产后多久可以恢复
- 怀孕会引发糖尿病吗
- 孕妇产后多久可以吃肉 孕妇产后饮食注意事项
- 怀孕糖尿病怎么办