怀孕时为什么胃难受 _怀孕

女性在怀孕之后，身体上会出现很大的变化，除了肚子会慢慢变大突出之外，孕妇在日常的饮食口味上也会发生很大的变化，特别是在怀孕初期的是时候，经常会觉得没有食欲、胃酸、恶心等。那么，怀孕时为什么胃难受？
孕妇在怀孕时会出现胃难受的情况，主要是因为在怀孕的时候，体内的各种激素分泌会发生很大的变化，这时候就会导致胃酸分泌变少，或者是变多，但是在这段此期间肠胃蠕动会变得缓慢，使摄入的食物没能很好的消化，有时胃酸过多会刺激到胃黏膜，就会容易出现胃难受的现象。
出现胃难受的时候，孕妇可以在饮食上多注意一些，尽量吃一些比较清淡点的食物，可以吃点芦笋，芦笋具有很强的利尿作用，多吃芦笋可以帮助孕妇体内多余的水分排出，在饮食方面要尽量的做到定时定量，少吃多餐的原则，这段期间避免吃一些很油腻的东西，更不要吃冰凉的东西，对于肠胃道的损伤是很大的。
【怀孕时为什么胃难受】孕妇在怀孕期间要保持乐观的心态，避免出现紧张和焦虑的不良情绪，要多注意休息，适当的走动走动，能够有效的促进血液循环，增加身体器官的功能。

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