红枣山药粥,冬季养生调理,补虚养身调理 , 气血双补调理,延缓衰老调理 。味道鲜美,营养丰富 。
制作工艺:
【红枣山药粥可以放盐一起煮吗】山药切碎;将干红枣浸泡去核 , 洗干净;糯米浸泡20分钟;糯米用旺火煮开,再用文火熬十五分钟;八成熟的时候放入红枣,然后再将山药粉放入锅中;搅拌均匀以后继续熬制15分钟;最后加盐调味,即可食用 。
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