【常见的含钾高的蔬菜】1、常见的含钾高的蔬菜有：黄豆芽、玉米、韭菜、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、莴苣等 。
2、含钾高的水果有以下几种:第一种，香蕉，因为香蕉中钾的含量达到每一百克含有三百三十毫克左右，香蕉中的钾含量高于大部分水果 。第二种，桂圆，桂圆属于高热量的水果，而且桂圆中的钾含量和碳水化合物发含量都很高，能够有着补血安神的功效 。第三种，芒果，芒果不仅钾含量丰富，而且含有丰富的维他命A和C，营养元素很丰富 。

常见的含钾高的蔬菜的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 焖牛肉的做法
• 缤越怎么开启空调热风
• 豆腐怎么保存的时间久
• 舵的名言
• 属于会计档案的有哪些
• 经济繁荣与文化繁荣之间的关系
• 为什么英雄联盟更新的这么慢
• 胎儿心脏不好是怎么造成的
• 类似异界之进化狂潮的小说
• 佛感悟人生的经典句子