烤玉米热量高吗会发胖吗

【烤玉米热量高吗会发胖吗】烤玉米热量高,吃多了会导致身体发胖 。烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽可能少食 。烤玉米棒的热量以100克可食部分计是130大卡 。烤玉米需要经过高温的炙烤才能得到 , 并且需要在玉米表面刷上一层的牛油,由此可见,烤玉米的热量肯定不低 。烤玉米的食用量还是适当就好,不能常食,避免引起身体的不良反应,身体的健康才是最重要的 。如果想吃玉米,可以选择其它的方式做来吃 。

烤玉米热量高吗会发胖吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: