1、白糖煮藕粉 ,每次用藕粉30-50克 , 白砂糖适量加水煮成稠糊状服食 。可生津止渴 , 清热除烦和醒酒 。
【藕粉里加什么好吃】2、银耳藕粉汤 , 银耳25克,藕粉10克 , 冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服 。有清热润燥止血的功效 。
3、藕粉粥,藕粉25克,白米25克,白糖适量 。先煮米做如常法 , 将熟放入藕粉调匀 , 加糖食之 。或水煮麦片煮沸 , 即将藕粉打糊调入和匀,加糖,晨起食之 。可以固精气,乌须发,润肤养颜,补益心脾,凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症,均可作辅食 。
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