怀孕之后要注意的事情比怀孕前会多很多 , 而很多女性孕前会有不同的工作、生活习惯和爱好,在怀孕之后也不太容易改 。比如有的女性在孕前的工作需要采茶叶,孕后会有所顾虑,那么孕妇可以采茶叶吗?
虽然孕妇采茶叶也算是运动,做一些比较轻的家务有益身心健康 , 对宝宝也好的,摘茶也不算重活 , 不要摘太久就可以 。但是,刚打过药的茶叶建议孕妇还是不要碰得好 , 毕竟谁也不知道药里含有什么成分,万一影响到宝宝就不好了 。
孕妇不要长时间俯身、下蹲或站立,要避免腹部长时间处于一种增压状态 , 也要避免下肢较长时间站立而影响血液循环 。采茶叶通常需要长时间站立,因此孕妇采茶叶需控制好时间 。
孕妇可适当做一些家务,但不要把家里所有的事情都揽来做 , 可以把一些干不了的事情留给丈夫或他人 。不要踩凳子登高 , 更不要搬移较沉重的东西 。
【孕妇可以采茶叶吗】一般来说,进行搬运、抬举重物和推拉用力的劳动应该控制在适度范围内 。如搬运重物应该以不超过2.5千克为宜,抬举重物应该以不超过5千克为宜 , 推拉用力也不宜超过5千克 。
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