相信很多育龄女性都会听说过,在怀孕以后饮食方面是有很多禁忌的 , 尤其是在怀孕初期的时候,此时是胚胎发育的关键时期,如果不注意饮食的话,有可能会影响到胚胎的发育,增加胚胎畸形的风险,对此有女性问,刚怀孕禁忌哪些食物?
刚怀孕的时候孕妇是不能吃罐头食品的,这是因为罐头食品在制作的过程中多少都会添加一定量的添加剂,常见有香精、人工合成色素、防腐剂等等,再加上罐头食品营养价值并不高,食物当中大部分的维生素和其他营养成分受到一定程度的破坏 , 孕妇食用罐头食品的话,不能摄入足够的营养,且过多食用还会产生不好的影响 。
对于刚怀孕的孕妇,是不可以吃热性的作料,如花椒、八角、小茴香、胡椒、桂皮、五香粉等等,这些作料进入体内以后,容易消耗肠道水分,使得胃肠分泌液减少,造成肠道干燥,蠕动减慢 , 容易发生大便干结、便秘等症状,孕妇排便不畅时,就会用力屏气,使腹压增加,压迫子宫内的胚胎,此时胚胎着床尚不稳定,就容易出现流产 。
【刚怀孕禁忌哪些食物】山楂及山楂制品,也是不适合刚怀孕的孕妇食用,怀孕初期孕妇受到体内激素改变的影响,会出现恶心、反胃、呕吐等早孕反应,此时就会想吃酸的食物来缓解不适 , 而山楂酸甜可口,成为了首选食品 , 但由于山楂对子宫有兴奋作用 , 孕妇食用以后会促使子宫收缩 , 导致有流产的可能 。
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