老年人:他们往往有腰腿疼痛、骨质疏松、腰肌劳损等问题,因此需要特别注意床垫选择 。太硬的床垫,他们睡着不舒服;而太软的床垫,对他们这些问题不利,而且让他们起床更困难 , 有摔倒风险 。因此,要特别注意,选择软硬适中的床垫 。
青少年:他们处于生长发育阶段,长时间睡过软的床垫 , 会影响脊柱发育,导致驼背、脊柱变形弯曲等情况 。因此,让他们睡硬一点的床垫比较好,并要经常注意孩子双肩、双侧面部、双眼是否对称等高 , 有无脊柱侧弯的情况 。
【哪三类人选择床垫需特别注意】孕妇:她们侧卧时 , 如果睡过软的床垫,会增加子宫对腹主动脉、下腔静脉的压力,减少子宫供血,影响胎儿 。因此,不宜睡过软的床垫 , 要选择软硬适中的床垫 。
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