孕三十七周是几个月 _生活百科

女性怀孕十个月才能够将孩子生下。这段时间里，孕妇需要经历很多无法言语的辛酸，家人朋友一定要在她们身边照顾好她们。在医学上，通常以周为单位来计算运费怀孕周期。那么，孕妇怀孕37周是怀孕多少月？
【孕三十七周是几个月】孕妇怀孕37周，此时她们已经怀孕九个月了，这属于怀孕晚期，需要每周检查一次身体，保证孕妇以及胎儿身体情况正常。除此之外，孕妇在怀孕晚期还需要注意一些方面，以便养好身体，保证生产顺利。
所以在怀孕晚期，孕妇要保证自己有良好的睡眠质量，这样有利于胎儿发育，避免身体不适。如果睡眠不好，可以在睡前喝杯热奶或者听一些轻音乐，缓解精神压力，加快入睡时间。而且，在怀孕晚期，孕妇下肢容易水肿，这个时候可以请丈夫或者家里人帮忙按摩一下，缓解身体不适，提高自己的睡眠质量。
在饮食方面，孕妇需要适当增加蛋白质含量的食物，多吃海产品、坚果类食物，补充身体营养。而且孕妇要适当控制盐分、水分的摄入，避免引起下肢水肿。对于能量较高的食物，孕妇要少吃，避免引起体重增加，不利于生产顺利。

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