孕妇可以吃竹鼠肉吗

大家都知道在怀孕后有些食物孕妈是不能够吃的 , 在怀孕期间饮食对于孕妈身体和宝宝的生长都有着一定的影响,有些孕妈在怀孕前很喜欢吃竹鼠肉,不清楚怀孕后是否还能够吃,那么孕妇可以吃竹鼠肉吗?
孕妇最好不要吃竹鼠肉 , 在怀孕期间只要注意均衡营养,不挑食 , 孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素,因为竹鼠肉的营养价值并不是很高,而且如果处理不好会引起体内寄生虫感染 。
怀孕期间,孕妇在饮食方面需要注意以下事项:
1、在整个孕期建议饮食要均衡,不要挑食,各种食物都要吃 , 肉类、鱼类、蛋类、奶类、油脂、坚果、蔬菜、水果等等都要均衡的摄入 。
2、不要暴饮暴食,怀孕之后并不需要比平时过多的吃东西,暴饮暴食会导致体重增加过快 , 会增加糖尿病和高血压发生的风险,容易引起巨大儿,建议少吃多餐清淡的饮食 。
3、在怀孕期间建议少吃甜食 , 尤其是特别甜的水果,甜食对血糖的影响大,会增加巨大儿,还有糖尿病的发生概率 。
【孕妇可以吃竹鼠肉吗】4、避免吃生的海鲜,因为有可能导致寄生虫疾病的发生;还有辛辣刺激性食物也要尽可能避免 , 以免导致腹泻发生 。

孕妇可以吃竹鼠肉吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: