【铅高吃什么食物排铅】铅高可以吃牛奶、虾皮、海带、大蒜、油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣、柑橘等食物进行排铅 。牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收 。虾皮每500克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄 。茶叶含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质 ， 并随尿液排出体外 。

铅高吃什么食物排铅的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 电子商务主要学什么 2025就业前景怎么样
• 16款别克君威一般用什么机油
• 代销理财什么意思
• 肉植物什么时候换盆
• 永续合约什么意思
• 一见到你我就哦哦哦是什么歌
• 怀孕30周注意些什么
• 孕妇面瘫吃什么维生素
• 计算机专业主要学什么 2025就业前景怎么样
• 2025物化地组合可报哪些专业 什么专业吃香