1、洗牙后，请不要用力吮吸或用舌头舔拭、用手指触摸牙龈 。一周之内不要使用牙签，以防止出现意外出血不止的现象 。
2、每天饭后漱口，早、晚各一次刷牙，保持良好的口腔卫生习惯 。
3、洗牙后有些人的牙齿对冷热会有点敏感或感到酸痛是正常的现象，这种症状只是短暂的 ， 通常一周左右就会消失，无需担心 。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善 。
【洗牙之后要注意什么】4、刚洗过牙的人，尽量少碰酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓辛辣或是过于酸冷的食物 。

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