众所周知 , 孕酮是女性体内的一种雌性激素,在孕期,会随着胎儿的生长发育而变化,这是很正常的,当然,在不同的孕期,体内的孕酮含量也会发生变化的 。那么,感冒会不会影响孕酮?
孕妇在怀孕期间出现感冒的情况是很常见的 , 但是感冒一般是不会影响孕酮值的,出现感冒情况建议要及时的调理,可以多喝一些姜糖水或者是多喝一些温开水,在孕期尽量避免吃药 。造成女性孕酮低的原因是很多的,比如黄体功能不全,或者是卵巢黄体发育不全,等要及时的进行调理,平时注意多吃有营养的食物,照顾好自己的身体,这样对于孕妇的健康和胎儿的发育也有益处 。
如果孕妇孕酮低,一定要及时适量的补充孕酮 , 可以吃一些豆类,从大豆中摄取异黄酮以及维生素E等来帮助提高孕酮的含量,但是在提高孕酮的同时叶酸也不要忘记补充 , 这点很重要 。
【感冒会不会影响孕酮】提高孕酮的时候,建议少食吃多餐,要多吃鱼 , 豆浆 , 牛奶,鸡蛋 , 牛肉和羊肉等,多吃蔬菜和水果 。心情要放轻松,压力不可过大 。在备孕中一定要适量的运动,注意饮食上营养均衡 , 作息合理规划好 。
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