孕妇可以吃薯条和番茄酱吗 _孕妇

【孕妇可以吃薯条和番茄酱吗】现在，快餐行业越来越发达。其中薯条、汉堡是众多快餐中比较受欢迎的一些小吃，尤其是薯条配上酸甜可口的番茄酱，更是让人食指大动。但是孕妇怀孕后，饮食需要很小心，有些食物根本不适合她们食用，否则会影响胎儿健康。那么，孕妇可以吃薯条和番茄酱吗？
孕妇怀孕后，可以吃薯条、番茄酱。但是薯条属于油炸食物，而油炸食物并不适合孕妇食用，否则会引起一系列的问题，不利于孕妇身体健康。所以孕妇偶尔吃薯条就好，不要经常食用薯条，以免出现体重偏重，身材发胖的情况。
孕妇经常吃薯条，摄入的热量会增多，容易引起肝脏疾病以及高血压等出现。此外，长期薯条也不利于胎儿健康。因为薯条中含有一种丙烯酰胺的物质，会给胎儿神经系统发育带来损害，增加他们患有心脑血管等疾病的机率。
所以孕妇怀孕后，千万不要吃薯条等油炸类食物，也不能吃辛辣刺激性食物，要多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，补充身体营养，维持身体营养均衡，预防贫血、便秘等发生，促进胎儿身体发育。

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